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O Desafio consiste em incentivar as mulheres adquirem hábitos mais saudáveis, tornarem-se fisicamente mais ativas, conscientes de sua alimentação e consequentemente obterem maior qualidade de vida.

No decorrer do desafio foi proporcionado inúmeras aulas e atividades, como aulas de Step, Zumba, Step-dance, Hampy e Combat, e exercicios fisicos como circuitos na Praça e na areia, localizada individual e em dupla, cabo de guerra, vôlei de areia, pedaladas, caminhadas, exercícios físicos com registro em vídeo .

O VI Desafio StepFit 2019 teve início no dia 21 de outubro de 2019, com 75 participantes inscritas e término no dia 10 de dezembro, tendo duração de 50 dias de aulas e exercícios diferenciados... 

A premiação ocorreu nesta segunda, dia 16 de dezembro, nesta VI edição do desafio, teve 05 requisitos de premiação:

1° quem eliminou mais peso: Luciene Ferraz que perdeu 7,5 Kg e 51 cm de medidas.

2° quem reduziu mais medidas: Gisselma que perdeu 36 cm de medidas e 3,9 kg.

3° quem teve 100% de presença nas aulas na praça: Carla Fontoura 

4° quem cumpriu todos os desafios proposto tanto pessoalmente como os registrados em video: Leidiane

5° quem se destacou pela disciplina e determinação durante o desafio: Patricia Messias e Daniele Barbosa.