Seção de atalhos e links de acessibilidade

background de plantas

Seção do menu principal

Dezenas de mulheres participam do DESAFIO STEPFIT na Praça Emilio Malinski

  • Publicado em 23/10/2019

A secretaria de esportes iniciou no dia 21 de outubro, mais uma edição do “Desafio Stepfit”. O Objetivo da atividade é criar hábitos saudáveis para uma vida com mais qualidade, incentivando a consciência e disciplina para atingir os objetivos, de forma saudável, buscando nos participantes uma alimentação adequada e a pratica diária dos exercícios físicos.

O Desafio se encerrará dia 06 de dezembro, as participantes ao se inscreverem passarão por processo de pesagem, registro de medidas e ficha de amnese coroporal, que ao final do desafio será repetido novamente para avaliação individual.

Segundo a secretaria de esportes, entre outras tarefas do desafio, as participantes devem participar ativamente das atividades físicas na Praça Emilio Malinski todas segundas, quartas e sexta e ainda realizar todos os exercícios extra proposto nos demais dias da semana e cuidado diário com a alimentação.

A secretaria ainda informa que as atividades aeróbicas na Praça é aberto á toda população, nas segundas, quartas e sextas-feiras das 18:00 as 19:30 horas.

Active

plugin